2018南宁旅游-*路国旅-新疆南宁旅游

你也可以在阳朔收获不一样的旅程，享受一个诗意的世界

【Day 4: 禅舞--山水茶修→有一种禅意生活，叫竹窗溪语】

有一种禅意生活叫竹窗溪语，在这里我们度过了与世隔绝的一天，放下手机，放下一切杂念。只有远离了俗世的喧嚣，才会离内心的声音越来越近。

这家的早餐对住客是**提供的，分西式和中式，做的很讲究，口味偏清淡。

山水茶修不局限于一地一景，它鼓励人们走出久居的空间，在浩瀚的自然中，去迎接日出日落的轮回，观察树木花草的生长，察觉一年四季的更替。这里的景色真的是太迷人，老师又开始禅舞起来。周边辅以溪水、湖泊、竹林等原生态美景，构成一幅美丽的禅意画卷。

跟着老师的节奏翩翩起舞，让身心融入自然，感受体内的自然流动。领略禅泉的“空、灵、静、美”，感受禅宗文化的深邃意境。感恩太阳带给我们的光与能量。竹窗溪语一期一会里，遇见美好独立的自己，2018南宁旅游，寻找那份自然与心灵的平衡。佛曰：一花一世界，一木一追寻，一禅一清净。禅修不需要多高深的修为，身处禅意居所，于阡陌红尘中得到宁静，于心灵而言，便是一种回归。

这里有温度，有情怀，有故事，一定会给你带来不一样的旅行体验。

旅行较美好的光景，就是跟自己较爱的家人、朋友、爱人出行的时光！

D1:

汽车早上7.20分南宁朝阳路天成一品售楼中心门口（凤凰宾馆正对面）集合出发前往巴马（280公里，车程4小时），中餐后到**村-巴盘屯与百岁老人交流**秘诀（30公里，车程30分钟，游览40分钟）后前往被英国**洞穴协会命名为'“天下d一

洞”的游览百魔洞（5公里，车程5分钟，游览1.5小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的**。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞**居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，新疆南宁旅游，千姿百态、令人目不暇接；后前往参观巴马**隧道

——盘阳河的穿山岩洞、富含**负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的百鸟岩（35公里，35分钟，游览1小时），您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心，晚上返回县城。

【桂林米粉】

桂林米粉以其*特的风味**全国，不可不尝！其做工考究，先将上好大米磨成浆，装袋滤干，揣成粉团煮熟后压榨成圆根或片状即成。圆称米粉，片状的称切粉，通称米粉，其特点是洁白、细嫩、软滑、爽口。其吃法多样。较讲究卤水的制作，其工艺各家有异，大致以猪、牛骨、罗汉果和各式佐料熬煮而成，香味浓郁。

【啤酒漓江鱼】

啤酒漓江鱼是阳朔的当地名菜。选用阳朔漓江里鲜活的大鲤鱼，先用桂北山区出产的生茶油烹炸，后放入桂林产的**啤酒红焖而成，具有*特的香酥鲜嫩风味，让你胃口大开。特别多是鱼鳞被炸成一层脆壳，又沾满了酱汁，真正是一次全新的舌尖体验。

【阳朔田螺酿】

酿菜既是阳朔人的传统，又折射出阳朔人的饮食爱好。特别是在阳朔农村的许多大小宴席上，几乎是无酿不成席。小小的阳朔弄出了'十八酿'：田螺酿、豆腐酿、香菇酿、茄子酿、苦瓜酿、柚子酿、笋酿、蘑菇酿、南瓜花酿、蛋酿、茄子酿、辣椒酿、冬瓜酿、香芋酿、蒜酿、蕃茄酿、豆芽酿、香菌酿等等，其中较负**的是田螺酿。朋友告诉我别的酿可以不试，这个田螺酿不要**，一月份南宁旅游，它不仅味美，还有健胃消食之功效。

【尼姑素面】

桂林尼姑面的精华在于汤，汤是用黄豆芽、新鲜草菇、香菇、冬笋等久熬而成。色泽金黄，鲜甜清香，面条用清水煮熟装碗，按照调味不同分：生菜粉、三鲜粉、卤菜粉、酸辣粉、牛腩粉，将汤放入，再加上桂林腐竹、黄菜、素火腿、面筋等素菜和佐料，鲜香爽口，色香味俱佳。

【清蒸漓江桂鱼】

桂林山清水秀，漓江是桂林的主要河道，长年清澈见底，春节南宁旅游，出产的桂鱼，向以肥、嫩、鲜、滑著称，堪称“漓江清水桂鱼”。用于清蒸风味甚佳。 特点：用漓江桂鱼和猪肉丝蒸制而成，成菜鱼肉细嫩，滋味甚为鲜美，爽滑适口。